
Information nutritionnelle
Par portion: calories 325; protéines 19 g; M.G. 21 g; glucides 18 g; fibres 4 g; fer 2 mg; calcium 471 mg; sodium 529 mg
Lire la suite04 lundi Août 2025

Par portion: calories 325; protéines 19 g; M.G. 21 g; glucides 18 g; fibres 4 g; fer 2 mg; calcium 471 mg; sodium 529 mg
Lire la suite03 dimanche Août 2025

Le pistou est une sauce traditionnelle originaire de la région de Provence, en France. Son nom vient du verbe provençal « pistolar, » qui signifie piler ou écraser, reflétant la méthode de préparation originale où les ingrédients sont broyés à l’aide d’un mortier et d’un pilon.
Le pistou est souvent comparé au pesto italien, bien qu’il n’inclue pas de noix ni de fromage dans sa version classique. Les ingrédients principaux restent le basilic frais, l’huile d’olive, l’ail et parfois des pignons de pin, mais la recette peut varier selon les traditions familiales ou les régions. Le pistou est généralement utilisé pour accompagner des plats de légumes, des pâtes, ou comme condiment dans une variété de recettes. C’est un incontournable de la cuisine provençale, apportant une saveur aromatique et fraîche à de nombreux plats.
Lire la suite25 vendredi Juil 2025
Posted in été, étrangers, découverte, pasta, soleil
≈ Commentaires fermés sur Ravioles fraîches à la ricotta et aux noix

Le ravioli ou raviole est une spécialité culinaire traditionnelle de la cuisine du Sud-Est de la France et du Nord-Ouest de l’Italie, recette de pâtes farcies pliées, déclinées dans le monde sous de multiples variantes (viande, légumes, pesto, fromage, crème)
Lire la suite21 lundi Juil 2025
Posted in étrangers, découverte, soleil, végan
≈ Commentaires fermés sur Scarpaccia de courgettes

Essayez la scarpaccia de courgettes, une spécialité italienne aux allures de tarte salée, sans gluten et idéale pour un repas estival. Cette version revisite la tradition en intégrant de la farine de pois chiches, un ingrédient naturellement sans gluten, largement utilisé en cuisine pour ses multiples usages : dans les pains, les crêpes, les galettes, mais aussi pour épaissir sauces et soupes.
Lire la suite10 jeudi Juil 2025

Voici une version rapide, mais toujours aussi savoureuse qui ne manquera pas de plaire à toute votre famille. Si vous n’avez pas trop le temps de cuisiner, c’est la recette idéale.
Lire la suite27 vendredi Juin 2025
Posted in été, étrangers, découverte, plats tradi, viande en sauce
≈ Commentaires fermés sur Osso Buco

« Osso Buco » signifie « trou d’os » car c’est cette moelle qui donne toute sa saveur à la sauce. Une cuillère à moelle, une de ces longues cuillères fines que l’on trouve dans les vieux services d’argenterie, serait utile pour ce plat, car la moelle du jarret, succulente, peut être difficile à extraire
Lire la suite20 vendredi Juin 2025

c’est la pâte qui prend le plus de temps, après rien ne vous empêche de l’acheter toute prête !
Lire la suite19 jeudi Juin 2025

Préparez-vous à vivre une explosion de saveurs estivales avec cette recette irrésistible de brochettes de poulet à la thaï ! Mariez le goût exotique de la Thaïlande
Lire la suite09 lundi Juin 2025
Posted in étrangers, découverte, Infos
≈ Commentaires fermés sur Hot Dog New-Yorkais

Le hot dog new-yorkais est un incontournable de la cuisine de rue à New York. Souvent vendu par des vendeurs ambulants dans toute la ville, ce délice culinaire est non seulement un repas rapide, mais aussi une expérience gastronomique unique à la culture new-yorkaise.
Lire la suite06 vendredi Juin 2025