
Pour sa fête, on fait plaisir à son papa en lui préparant de bons petits plats ! Pourquoi ne pas opter pour une belle pièce de bœuf ou un filet mignon accompagné de pommes de terre ou de légumes.
Ingrédients
- 4 portions de filet mignon de bœuf (environ 150-200 g chacun)4 pers
- 1 kg de pommes de terre
- 600 g de légumes (carottes, haricots verts, poivrons, ou légumes de saison)
- 60 g de beurre
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Herbes de Provence (facultatif)
- 2 gousses d’ail (facultatif)
Instructions
Préparation du filet mignon de bœuf
- Saisir la viande : Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu vif. Assaisonnez les filets de bœuf avec du sel et du poivre. Faites cuire les filets mignons pendant 4 à 5 minutes de chaque côté pour obtenir une belle croûte dorée. Ajoutez ensuite le beurre et l’ail écrasé dans la poêle, et arrosez les filets avec le beurre fondu pendant environ 2 minutes pour leur donner plus de saveur.
- Repos : Retirez les filets de la poêle et laissez-les reposer sous une feuille de papier d’aluminium pendant 5 à 10 minutes pour qu’ils restent juteux.
Préparation des pommes de terre
- Éplucher et couper : Épluchez les pommes de terre et coupez-les en quartiers ou en dés uniformes.
- Cuisson : Faites bouillir les pommes de terre dans une grande casserole d’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres, environ 15 à 20 minutes. Égouttez-les et assaisonnez avec un peu d’huile d’olive, du sel, et du poivre.
Préparation des légumes
- Sauter les légumes : Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un peu d’huile d’olive. Incorporez les légumes choisis (carottes, haricots verts, poivrons) et faites-les sauter pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient croquants mais tendres. Assaisonnez avec du sel, du poivre, et des herbes de Provence si désiré.
Service
Dressez les assiettes en plaçant un filet mignon au centre, accompagné de pommes de terre et de légumes colorés.
Faites de la Fête des Pères un moment spécial avec ce plat savoureux et réconfortant. Bon appétit !